孕期便秘雖然是一種孕期比較常見的現象，但是也有一些孕婦不會發生或暫時沒有發生便秘，不過為了整個孕期的順利，還是有必要率先了解便秘的知識。

　　1、為什么懷孕后容易出現便秘?

　　除了激素的影響，還有其他很多原因。便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕后，幾乎所有的人運動量都會減少，這是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的準媽媽到了孕晚期總是擔心排便時，會導致胎兒掉出來，而不敢用力排便也是便秘的一個原因。

　　2、好多天都便不出來就是便秘嗎?

　　一般情況下，3天不排便的話就是便秘了。但也要根據個人情況進行判斷，有些人即使只有1天不排便，也會覺得肚子脹得慌，很痛苦，這也是便秘。總之，如果和孕前相比變化比較明顯，排便的時候比較痛苦的話就可以說是便秘了。

　　3、便秘對身體有不良影響嗎?可以不去管它嗎?

　　便秘會增加腸內的毒素，不利于機體代謝，影響身體健康。不能任其發展，如果已經超過5天不排便就要就診。

　　4、胎動活躍是不是有助于加速腸胃的蠕動，緩解便秘呢?

　　從醫學上來說這還是個問號，不過根據臨床的經驗，很有可能的。

　　5、胎兒在媽媽便秘的時候會不會很痛苦?會感覺很擠嗎?

　　不會的。因為胎兒生活在羊水里，羊水可以緩沖各種壓力，保護胎兒不受傷害。所以不用太擔心。但是媽媽便秘時痛苦的感覺和煩惱會對胎兒的情緒造成一定的影響。

　　6、孕晚期，便秘時如果用力排便會不會導致胎兒降生?

　　只是憋氣用力的話是不能夠生下孩子的。陣痛、胎兒自身的內旋轉運動、憋氣用力是胎兒降生的三個必要條件，缺一不可。便秘的時候因為要憋氣會增加腹壓，但是因為時間短，所以胎兒不會覺得痛苦。一般也不會觸動分娩的開始。不過，有便秘憋氣時發生破水的情況，但原因很可能同感染有關。

　　懷孕期間發生便秘，如果時間較長就會對胎兒產生不利影響，如果自己不能調整解決，就要進行就醫。便秘雖然是小事，不過懷孕期間的一切身體不適可都不能看成小事呀。