懷孕初期注意事項有哪些
懷孕初期注意事項有哪些呢?一般在妊娠第一個月大部分孕婦沒有什么反應(yīng),只有少數(shù)人會有惡心嘔吐等妊娠反應(yīng)。因為第一個月的寶寶是各種器官:神經(jīng)血管眼睛四肢等開始分化明顯的時候。如果遇到有害的物質(zhì)對寶寶侵襲,這些剛剛開始分化的細(xì)胞很有可能會出現(xiàn)病變。為了母嬰的健康,懷孕初期的注意事項必須了解。
懷孕初期注意事項就是要盡量避免會對胎兒造成影響的因素,包括飲食以及生活上:
一、不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方,避免與患流感、風(fēng)疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發(fā)育。
二、遠(yuǎn)離電磁污染,聽音響、看電視時要保持一定的距離。盡量少用電腦、微波爐、手機(jī)等。暖氣剛停的時候,孕婦不要睡電熱毯,因為它可以產(chǎn)生電磁場,對孕婦和胎兒存在危害。
三、避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料,孕婦最理想的飲料是白開水。
四、洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要選用不含有害物質(zhì)的洗潔精。
懷孕初期注意事項千萬不要大意,因為如果你不注意就會影響到寶寶哦。許多媽媽洗碗做飯的時候也不注意,要知道,許多洗衣粉和洗潔精都是有刺激的,對胎兒的發(fā)育非常不得哦~!
五、懷孕初期注意事項之一,你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。
六、淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中,寒冷刺激有誘發(fā)流產(chǎn)的危險。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。
七、妊娠第一個月,寶寶需要的營養(yǎng)并不多。不過從現(xiàn)在開始必須培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不挑食,不偏食,保持營養(yǎng)平衡。
懷孕初期注意事項是新媽媽們在孕期必須要了解的,胎兒在發(fā)育初期最容易受到影響。多數(shù)胎兒發(fā)育問題均是在初期的時候造成的,所以如果懷了孕,千萬不要再像之前那樣生活隨意。為了寶寶的健康,媽媽們還是有必要在懷孕初期多多克制一下自己的。
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- 編輯:馬可
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