又到了杏子成熟的季節了，杏子酸酸的，因此受到了孕媽媽的喜歡。但俗話說：桃養人，杏傷人。所以對于孕媽媽來說，杏子可不是好東西，因為杏對孕婦來說，有滑胎作用，而且因杏含有杏味酸，對孕婦的牙齒也不好，而且孕媽媽吃多杏容易引起上火。

又到了杏子成熟的季節，杏亮麗的顏色、酸甜的口味、豐富的營養，成為孕婦喜愛的水果之一，但是孕婦能吃杏嗎?孕婦吃杏有哪些影響?鮮杏到底有何營養價值?孕婦能吃杏嗎?

孕媽媽吃多杏容易引起上火

杏肉不僅味美色艷、香氣宜人，還含有大量豐富的營養物質。胡蘿卜素含量很高，能夠很好地幫助人體攝取維生素A。還有較多的鉀、鎂、鈣。近年研究 發現，杏中含有豐富的抗癌物質，經常食用，能提高人體免疫功能，從而起到抑制細胞癌變的作用。大量研究結果表明，攝入綠色蔬菜和黃色果肉量大的人，癌癥的 發病率降低30%～50%。現實生活中，常食杏人群的癌癥發病率明顯偏低。

但即使這樣，也不能多吃，每次只吃三五個即可。俗話說：桃養人，杏傷人。中醫認為，杏屬熱性水果，一次吃過量，會使人上火，流鼻血、生眼疾、生口瘡，甚至還可能拉肚子。另外，鮮杏里較強的酸性還會使人胃里的酸液激增，容易引發胃病。

孕婦吃杏可致滑胎

杏對孕婦來說，有滑胎作用，而且因杏含有杏味酸，對孕婦的牙齒也不好，還有，孕婦本身就屬熱，吃杏更容易上火，所以孕婦最好少吃杏。除孕婦外，幼兒、糖尿病人也不宜吃杏，一般人均可適量食用。

溫馨提醒：孕媽媽吃多杏容易引起上火，所以為了更好的保證母嬰的健康，我們要注意適當的吃杏子，不要因為自己的貪吃而影響到了母嬰的健康。還有，孕婦本身就屬熱，吃杏更容易上火，所以孕婦最好少吃杏。