運(yùn)動(dòng)交流

除了可以藉由撫觸來與胎兒進(jìn)行交流外，準(zhǔn)媽媽本身的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)影響胎兒日后的運(yùn)動(dòng)能力，這也是高麗芷老師所強(qiáng)調(diào)的前庭刺激。她認(rèn)為，前庭覺與觸覺很早就發(fā)育形成，如果準(zhǔn)媽媽懷孕期間，總是不愛活動(dòng)，每天懶洋洋，生下來的孩子會(huì)因?yàn)槿狈Υ碳ぃ�成為遲鈍的寶寶，甚至可能變成過動(dòng)兒。賴宗炫醫(yī)師也表示，運(yùn)動(dòng)除了可以舒緩壓力、穩(wěn)定情緒外，對(duì)胎兒也有一定的幫助，不過卻不要過度，過度的運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，讓心肺功能負(fù)擔(dān)原本就較一般人增加的準(zhǔn)媽咪造成負(fù)面影響。

語言交流

賴宗炫醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，懷孕第5個(gè)月，是進(jìn)行胎教最好的階段，準(zhǔn)媽媽可以多和胎兒說話，或者，隨時(shí)用語言將現(xiàn)在的行動(dòng)告訴胎兒，描述看見的美好事物，也可以選擇唱歌或讀書給他聽。最好可以連續(xù)一個(gè)月的期間都唱同一首歌、念同一本書，他說，胎兒的聽覺與觸覺較視覺敏銳，媽媽講話時(shí)的聲音與震動(dòng)，會(huì)傳給胎兒，這也是所謂的「第一類接觸」。有許多研究顯示，如果懷孕期間經(jīng)常聽到某首曲子，當(dāng)寶寶出生后，也會(huì)對(duì)這首曲子有特別的響應(yīng)，甚至?xí)�讓正在哭泣中的孩子穩(wěn)定情緒。

胎兒絕對(duì)不是沒有感覺的，在胎兒的世界里，媽媽的一切都與其有著密切的關(guān)聯(lián)性。很多現(xiàn)象，例如媽媽懷抱新生寶寶的時(shí)候，抱的 會(huì)影響寶寶的心情，姿勢(shì)正確會(huì)讓寶寶感到很安全。因此準(zhǔn)媽媽們除了要注意補(bǔ)充充足的營養(yǎng)以讓寶寶健康發(fā)育之外，還要注意與寶寶之間的情感交流。