側臥式是側躺在床上喂奶的姿勢。你可以請你的先生或其他幫手在你身后放幾個枕頭作為支撐，也可以在頭和肩膀下面墊個枕頭，在彎曲的雙膝之間再夾一個，其目的是要使后背和臀部在一條直線上。

　　讓寶寶面向你，用你身體下側的胳膊摟住寶寶的頭，把他抱近你。或者也可以把身體下側的胳膊枕在自己頭下，以免礙事，而用身體上側的胳膊扶著寶寶的頭。如果寶寶還需要再高一些，離你的乳房更近一點，可以用一個小枕頭或疊起來的毯子把寶寶的頭墊高。如果姿勢正確,你的寶寶應該不費勁就能夠到你的乳房，你也不需要弓著身子才能讓寶寶吸到奶。

　　什么情況最適合：如果你是剖腹產或分娩時出現過難產、坐著不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能會愿意躺著喂。

哺乳的幾種姿勢看看哪個適合你