孕媽媽春季健康保健很重要，現在是春季，但是今年的春季氣溫比較反常，有時候冷有時候熱的，而且早晚的溫差很大，但是有很多人早早的就將冬季的衣物脫掉而換上了春裝，所以導致很容易就感冒了。

所以各位準媽媽在現在一定不要突然地換掉之前的衣服，要慢慢的一件一件的更換，尤其是孕婦，在懷孕期間還不能喝藥，所以今天從孕期保健來給各位準媽媽講講影響春季健康的三大殺手。

孕媽咪早春三大健康殺手

1、感冒

預防早春感冒，專家指出：要再"捂"一段時間，要多"補"維生素C，要多"飲"水。

早春氣候冷熱交替，是感冒等上呼吸道疾病高發的季節。在這樣的天氣里還是要注意保暖，不要急于脫掉冬裝，應多"捂"一段時間，以緩慢調整身體的代謝機能，適應新的氣候。

在辦公室辦公的人群可以外面穿厚些，里面穿少些，適時地穿脫衣服，以適應室內外不同的溫差。同時由于氣侯干燥，冷空氣和干燥空氣被吸入呼吸道，容易刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收縮，造成呼吸道粘膜抵抗力減弱，多喝水，經常讓粘膜保持濕潤，可減弱病源微生物的侵入。此外，少坐多動，保持心情開朗，多注意室內的空氣流通等都有助于感冒等疾病的預防。

2、早產

趕在春節前結婚，早春時節準備受孕，不少新婚夫婦在近期都有這樣的"如意算盤"。專家認為，從優生優育的角度來說，要想生一個可愛的寶寶，早期妊娠(3個月內)最好避免在冬天和早春。

調查發現，在春天受孕的女性較在其他季節受孕的女性更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產兒。美國專家組研究人員對在1995年到2005年間在同一家婦產醫院分娩的75399名女性的分娩記錄進行了分析，他們按照這些女性受孕的時間將她們分組。結果發現，春天懷孕的女性生下早產兒的幾率是9.2%，而夏、秋及冬天懷孕的則分別為8.4%、8.8%及9.1%。

3、水痘

春天是水痘比較多發的季節。專家提醒，不但孩子要提防水痘，孕婦也要注意預防水痘，因為如果孕婦被水痘找上門來，對胎兒的健康極為不利。孕婦感染水痘后可能會把疾病傳給胎兒，使胎兒患上先天性水痘，甚至還會導致胎兒畸形。因此提醒孕婦應該注意加倍預防水痘，要盡量避免與水痘患者接觸。

所以各位女性在孕期一定要特別的注意，而且在春季尤其要注意感冒，一定在平時多喝水勤洗手，尤其是在懷孕到四五個月的時候，一定要注意水痘啊，因為這時水痘的病菌會傳染到寶寶的體內，而使得寶寶在出生后產生一系列的問題：畸形、弱智、白內障等等，這些想必都是每個家長所不愿意看到的吧，這樣才能使各位準媽媽安然的度過孕期。