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超10萬國人研究證實：喝茶確實能延壽！這種茶最好！
喝茶延壽，綠茶最好
燕聲
為什么喝茶延壽？
使心臟病和中風風險降20%死亡風險降15%
研究開始時沒有心臟病、中風或癌癥史。按照有喝茶習慣（每周≥3次）和沒有喝茶習慣（每周<3次）分成了兩類，共追蹤7.3年。 在這項研究中，米勒和他的研究團隊對一項始于2000年而目前仍在進行的研究得出的資料進行分析，該研究共有超過6000名參與者，有男有女。研究剛開始的時候，所有參與者都沒有心臟疾病。為什么對心臟有益？
能防心律失常、改善血脂心血管病風險降8%
怎樣喝茶才養生？
最好喝綠茶，每周至少喝3次
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- 編輯：馬可
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