很多孕媽媽在孕期的時候，會出現尿頻的情況，這樣的話會非常影響到正常的生活。而孕期尿頻一般來說是正常的生理現象，但并不意味著我們就可以不用理會了。母嬰專家指出，通過以下方法可以更好的環境尿頻的情況，那么孕期尿頻的治療方法有哪些?

1.常做縮肛運動這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。也可做骨盆放松練習，這有助于預防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。并弓起背，持續幾秒鐘后放松。但要量力而行。

2.適量補充水分準媽媽要緩解孕期頻尿現象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水;外出時，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發炎或細菌感染。

3.及時就醫若解尿時有疼痛感，或尿急得無法忍受時，很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌，此時一定要趕緊就醫。若治療不及時、不徹底，常可使病情加重或造成遷延不愈，影響母親和胎兒的健康。

4.西醫療法妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素，如磺胺類、氨芐青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物，因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合，致使血漿中游離膽紅素濃度升高。氨芐青霉素也是常作為首選或次選的藥物。

以上就是孕期尿頻的治療方法有哪些的介紹，所以如果您在孕期的時候出現了尿頻的情況的話，那么可以嘗試過以上的方法來練習。當然孕期尿頻不排除是尿路感染的可能，如果是尿路感染引起的話，那么就需要到醫院檢查和治療了。