原標題：孕吐嚴重是討厭準爸爸？老公的話讓孕媽無語，這4個才是主要原因

楠楠懷孕三個多月了，孕吐依舊特別嚴重，每天早上起床都忍不住犯惡心，平時吃飯也是吃著吃著就跑向衛(wèi)生間，看著胃口不好的妻子，張先生很是心疼。

每天都想辦法逗妻子開心，除了心疼之外，張先生難免有些疑惑，為什么別人懷孕沒那么大反應(yīng)，而自己妻子就那么大反應(yīng)啊？

一晚上他在陪妻子看育兒方面的電視時，無意間聽到講解人說：從心理學角度來說，孕媽孕吐嚴重是因為厭惡準爸爸！這可急壞了張先生！

“老婆，你是不是因為厭惡我才孕吐這么嚴重啊？”想了很久，張先生還是忍不住問了起來。

“……為什么這么說？”楠楠聽得一頭霧水。

“因為電視上說了啊，從心理學角度來說，孕吐很大程度上反應(yīng)了孕媽媽對準爸爸的厭惡程度，你孕吐那么嚴重……”張先生很無奈地說道，他是第一次做爸爸，雖然沒經(jīng)驗，但是覺得里面說的挺有道理的。

“你瞎說什么啊？我孕吐嚴重是因為自己的身體狀況，而且孕吐本來就很正常啊！跟你有什么關(guān)系！”楠楠聽得無語額頭直冒黑線，在心里吐槽了無數(shù)遍自己丈夫的腦回路！

張先生一聽瞬間釋然了，才明白自己剛剛的想法有多么幼稚。

除了感慨張先生夫妻呢烏龍事件之外，你們是否也因為頭一次做準爸準媽，沒經(jīng)驗而胡思亂想過呢？其實孕吐是每個孕媽都會有的一個反應(yīng)，其原因主要是這些：

一、激素水平的變化

孕媽在懷孕時，因為受精卵著床于子宮內(nèi)膜后，會分泌絨毛膜促性腺激素，孕媽媽的身體頭一次接觸這種激素，身體無法適應(yīng)，所以產(chǎn)生孕吐現(xiàn)象。

二、跟日常飲食有關(guān)

太過油膩的食物不利于孕媽媽消化，所以會產(chǎn)生孕吐現(xiàn)象，懷孕期間孕媽媽最好吃些清淡的食物。

三、跟孕媽媽自身的身體狀況有關(guān)

腸胃不好的孕媽媽，懷孕的時候孕吐現(xiàn)象會相對嚴重一些，所以，懷孕的媽媽們一定要照顧好自己的胃。

四、跟準爸爸也有一定的關(guān)系

因為受精卵一部分遺傳物質(zhì)是來自于爸爸的，因一種陌生的蛋白質(zhì)無法融入到母體，母體在生理上會產(chǎn)生本能的抗拒反應(yīng)，因此會出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象。

孕媽孕吐是綜合因素影響下的結(jié)果，準爸準媽們千萬不要胡思亂想，也不要隨便通過孕吐程度而判斷寶寶的發(fā)育狀況。

做準媽媽是一個十分艱難的過程，作為準爸爸應(yīng)該及時幫妻子分擔，雖然不能從根本上幫妻子解決問題，但是做些簡單的事還是沒問題的，也會讓孕媽打從心里對你感激，認為自己嫁對了人：

1、早上讓孕媽吃點東西再起床，這樣在一定程度上可以緩解準媽媽的孕吐現(xiàn)象。

2、多陪陪準媽媽，讓孕媽保持一個好的心情。都知道好心情對孕婦的重要性，要想你的孩子健康，讓孕媽有個好心情很有必要。

3、多體諒孕媽的孕吐行為，一個女人懷孕的過程里是很不容易的，孕吐更是一件讓孕媽頭痛的事情。如果你的妻子在早上還沒起床就吐了，千萬不要厭煩，最好及時遞上熱水，并對房間進行清理。

4、陪孕媽散步，適當運動也很重要。

懷孕是兩個人的事，懷孕時也是女人最脆弱的時候，作為丈夫的你，如果可以做到上面的這些事，孕媽從心理上就會好受很多。