原標題：記錄胎動的頻率與次數，與寶寶愉快互動

胎動算是寶寶在這個世界上做出的第一個反應，也是宣告自己即將來到這個世界的暗號。胎動次數多少、快慢、強弱等，是胎寶寶健康情況的一種反映，因此很重要。

什么時候開始胎動

沈陽九州家圓醫院的專家表示：胎動是胎兒在子宮內情況良好的表現。正常妊娠18--20周，即從第五個月開始，大多數孕婦可以感覺到胎動，開始較輕微，次數也較少。每小時3--5次，妊娠的周數越多，胎動越活躍，但妊娠的末期胎動減少。一般孕28--32周后胎動達到高峰。36周后胎動幅度、次數也有所減少，孕婦感覺為蠕動感。只要胎動有規律，變化不大，有節奏，表明胎兒發育正常。

胎動早晚

1、和孕婦的體重有關。如果孕婦較胖，肚皮會比較厚，不太容易感覺到胎動；而纖瘦的孕婦胎兒稍微的胎動都能被很容易的看到，察覺到。

2、懷第一胎和第二胎的孕婦，對胎動早晚的感受也不一樣，主要是由于腹部的肌肉緊致和松弛狀態不一樣。

3、孕婦性格。有的孕婦好靜，觀察細致能更早的發現胎動；有的孕婦比較“好動”，大大咧咧的不是總把注意力放在胎兒那，就會比較晚發現胎動。

4、老一輩的傳言說“胎動早的多是男孩，胎動晚的懷的是女孩”，事實上這沒有任何的科學依據。胎動早晚和男孩女孩沒有關系。

胎動頻次與孕周

孕16~20周

動作不激烈，感覺較輕微，次數也較少，每小時3~5次。剛剛開始能感知到胎動，通常覺得像魚在游泳，跟脹氣、腸胃蠕動或肚子餓了的感覺有點像，此時胎兒的位置比較靠近肚臍。

孕20~35周

寶寶處于活潑時期，一般孕28~32周后胎動達到高峰。此時，寶寶長得還不是很大，子宮內可供活動空間較大，因此胎動最為激烈。孕婦會感覺到寶寶拳打腳踢、翻滾等各種大動作。此時，胎兒位置升高，在靠近胃的地方。

臨近分娩

不少孕婦表示胎動減少，非常擔心。這是由于，隨著孩子長大，曾經的“大別墅”變成了“一居室”，活動空間受限，動得自然就少了。

如何記錄胎動