伸伸胳膊，蹬蹬腿，新生兒撫觸要開始了。在這之前你先要把新生兒撫觸應(yīng)遵循的規(guī)則一一看清，才能放心、開心地和新生兒一起享受撫觸的快樂。

　　紀(jì)律一：選好最佳時(shí)段、最佳時(shí)間

　　為新生兒做撫觸的最佳時(shí)段：在兩次喂奶之間，新生兒的情緒穩(wěn)定，沒有哭鬧和身體不適的時(shí)候。最佳時(shí)間：因?yàn)樾律鷥旱淖⒁饬Σ荒荛L時(shí)間集中，所以每個(gè)撫摸動(dòng)作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開始，然后延長到15-20分鐘。

　　切忌在新生兒過飽、過餓、過疲勞的時(shí)候撫觸，否則不但不能讓新生兒享受親子之間的快樂，反而讓他對此很反感。

　　紀(jì)律二：做好充足準(zhǔn)備

　　讓室溫保持25度左右，選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方。給新生兒和你選一首柔和的音樂，幫助你們放松；提前準(zhǔn)備好新生兒的毛巾、尿布、干凈的衣物，撫觸結(jié)束后給新生兒換上。讓你的雙手也保持溫暖，開始前先溫柔的和新生兒聊一會(huì)，“媽媽要摸摸你的小臉”，在你們彼此之間感動(dòng)需要對方的時(shí)候，就可以開始撫觸了。

　　紀(jì)律三：力度要根據(jù)新生兒的感受隨時(shí)調(diào)整

　　給新生兒做撫觸時(shí)，手法的力度要根據(jù)孩子的感受做具體調(diào)整。通常的標(biāo)準(zhǔn)是：做完之后如果發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚微微發(fā)紅，則表示力度正好；如果孩子的皮膚不變顏色，則說明力度不夠；如果只做了兩三下，皮膚就紅了，說明力量太強(qiáng)。另外隨著孩子年齡的增大，力度也應(yīng)有一定的增加。