原標(biāo)題：北京“降級(jí)”后，還需要戴口罩嗎？怎么戴？

哪些場(chǎng)所和人群應(yīng)該戴口罩？

怎么戴?

7月20日北京市突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急響應(yīng)級(jí)別由二級(jí)調(diào)至三級(jí)，雖然當(dāng)前防控形勢(shì)持續(xù)趨穩(wěn)向好，但大考還未到交卷時(shí)，需要我們繼續(xù)落實(shí)“三防”“四早”“九嚴(yán)格”要求，堅(jiān)持“外防輸入、內(nèi)防反彈”不放松，認(rèn)真落實(shí)四方責(zé)任，抓實(shí)抓細(xì)各項(xiàng)防控措施。特別是作為個(gè)人，我們每個(gè)人都要做好自身防護(hù)，把疫情期間形成的好習(xí)慣、好做法融入個(gè)人日常工作生活中，履行好個(gè)人防控責(zé)任。勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、少聚集是行之有效的防控措施，也越來(lái)越成為大家良好的生活習(xí)慣。當(dāng)前天氣炎熱，有的市民朋友不戴口罩或者沒(méi)有科學(xué)佩戴口罩，在此，提醒市民朋友在當(dāng)前形勢(shì)下，不但要適時(shí)佩戴口罩，還要科學(xué)佩戴口罩！

一

科學(xué)佩戴口罩

1

要隨身攜帶口罩，從事醫(yī)療衛(wèi)生、公共服務(wù)等高風(fēng)險(xiǎn)暴露人員必須佩戴口罩。

2

前往醫(yī)院就診、住院人員、陪護(hù)探視人員必須佩戴口罩。

3

有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者、接觸其他人員以及外出時(shí)必須佩戴口罩。

4

與他人1米內(nèi)近距離接觸、在人員密集、封閉擁擠場(chǎng)所或乘坐公共交通工具等情況下必須佩戴口罩。

二

正確佩戴口罩

1

佩戴口罩前應(yīng)洗手保持手衛(wèi)生。

2

分清口罩的正、反面，保持深色面朝外，金屬條鼻夾在上。

3

先將耳掛掛于雙耳，再上下拉開(kāi)褶皺，使口罩覆蓋口、鼻、下頜，將雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間向兩邊，慢慢向內(nèi)按壓，直至緊貼鼻梁。

4

適當(dāng)調(diào)整口罩，使口罩與面部緊密貼合， 口罩要覆蓋口、鼻、下頜，鼻梁金屬條要緊貼鼻梁，使口罩與面部緊密貼合，關(guān)鍵是全部遮蓋口鼻處。

小貼士：不要為了說(shuō)話、飲食方便，將口罩拉至下頜、脖頸等位置，也不要將口罩掛在手臂上，使口罩內(nèi)層受到污染，失去防護(hù)效果。如果必須摘口罩，可直接摘下整個(gè)口罩，對(duì)折后妥善保存，需要時(shí)及時(shí)佩戴。

三

注意事項(xiàng)

1

口罩在弄濕或弄臟后應(yīng)及時(shí)更換。

2

口罩廢棄后不要隨地亂扔，應(yīng)投放到垃圾收集處。對(duì)于可重復(fù)使用的口罩請(qǐng)按使用說(shuō)明進(jìn)行處置。

來(lái)源 || 北京市疾病預(yù)防控制中心

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