新媽媽在哺乳期的時候，要做好乳房的護理工作才能更好的保證哺乳。要知道乳汁都是經由乳房分泌的，所以為了保證順利的哺乳寶寶，我們比平時更加注意乳房的護理工作。那么哺乳期乳房如何護理?母嬰專家指出，哺乳期間的乳房護理，對于喂哺的成功特別是剛開始的幾個月，是十分關鍵的。

什么是哺乳期乳房護理

乳房是哺乳的最重要部分之一。所以哺乳媽媽應該怎樣護理乳房?如果不及時護理會出現什么后果呢?潛在問題有些媽媽在哺乳時會陷入困境，然而其中有相當一部分的問題，如果乳房能夠得到合適的護理或者媽媽掌握一定的技巧就能夠完全避免了。

哺乳期乳房如何護理?

哺乳期，乳房開始源源不斷地分泌乳汁，提供給嬰兒最佳的營養食品。哺乳期是婦女乳房一生中最特殊而重要的時期，做好哺乳期乳房保健，對乳母及嬰兒都有好處。哺乳期乳房保健既要保護乳房組織的健康，還要保證乳房泌乳通暢。

做好預防工作：

1.自己檢查自己的乳頭

2.看一看乳房周圍的皮膚有沒有出現紅腫或者破裂的地方

3.看看破裂地方有沒有出現流膿或者顏色轉變的情況。

因為一旦皮膚出現傷口，環境里面的細菌就能很容易通過人體的天然保護層進入皮膚中引起感染。經常的自我檢查能夠及時預防嚴重的感染的發生。要做好乳頭護理哺乳期間由于嬰兒的吸吮，乳頭被乳汁浸漬，加之內衣的摩擦，容易引起乳頭皸裂、破損或發生濕疹等病變。因此做好乳頭護理非常重要，在每次授乳前和授乳后都要用溫開水輕輕洗凈乳頭和乳暈，保持局部清潔和干燥。如果乳頭破損，可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食，或用鐘形吸奶器置乳暈上，讓嬰兒間接吸吮，以使破裂的乳頭易于愈合。養成良好的哺乳習慣喂奶的次數和時間安排要有規律，做到定時哺乳和兩側乳房輪流哺乳，防止造成雙側乳房的不對稱;每次喂奶l0～15分鐘，吮不完的乳汁要吸凈，以防乳汁潴留引起乳房結塊，從而預防乳腺炎的發生，而且乳房排空還有利于促進乳汁分泌。佩戴合適的乳罩哺乳期乳房豐厚飽滿，乳房自身的重量驟增，合適的乳罩可托起乳房，減少乳房韌帶的過度拉伸，防止乳房下垂;哺乳期乳頭常有乳汁溢出，應選用寬松、質地柔軟、吸水性能好的乳罩，避免乳頭與硬物摩擦造成損傷。乳罩不宜與其他衣服一起清洗，以免沾上纖維、塵粒;使用前要撣去乳罩內的毛羽物及灰塵。

據調查發現，許多哺乳期婦女的乳腺管中能擠出含有棉紡織纖維或化纖的塵粒等，這些細小的纖維塵粒可引起乳管阻塞，導致乳汁分泌和排泄的困難，既可引起乳母乳頭瘙癢、濕疹等過敏性癥狀，也可能使嬰兒吸入后產生過敏性疾患，因此哺乳期乳罩內要墊幾層紗布以吸去塵粒。積極預防乳腺炎哺乳期，若乳房護理不當，容易引起乳汁淤積，誘發急性乳腺炎。若出現乳汁排出不暢，要及時處理，用按摩乳房法排出淤積的乳汁。先給乳房熱敷5分鐘左右，然后用手指輕搓乳頭，并輕輕向外牽引，反復操作2~3分鐘，待乳頭稍軟后，一手托起乳房，另一手用手掌從乳房四周向乳頭按摩，手法宜輕，按摩過程中排出的乳汁可作為潤滑劑，以免損傷皮膚。

以上就是哺乳期乳房如何護理的介紹，所以為了保證寶寶的喂養順利進行，我們要提前先做好以上的護理工作。母嬰專家提醒，哺乳期乳房保健既要保護乳房組織的健康，還要保證乳房泌乳通暢。