受訪專家：張衛紅，河南省中醫院乳腺科副主任醫師。擅長中醫中藥治療各種乳腺良性、惡性疾病，尤其在治療乳腺增生癥及晚期乳腺癌有獨到之處。出診時間：周一、二、四、五全天。　　有的新媽媽奶水很足，但哺乳了半個月，兩側乳房脹疼得受不了，用吸奶器后更疼了，乳頭處又出現了紅腫，導致寶寶吸不出奶。　　河南省中醫院乳腺科張衛紅副教授認為，這是典型的使用吸奶器不當造成的積奶，是缺乏哺乳經驗導致的。　　這種現象在新媽媽中非常常見，尤其是產后三四周更容易發生。輕的經過排奶、熱敷就會好轉了，嚴重的會引起發燒、乳房紅腫、乳頭內陷，發生乳腺炎，就需要及時到醫院就診。　　正確的哺乳方法應是寶寶吃空一側，再吃另外一側。但一些新媽媽以為，乳房吸不出一滴乳汁才是吃空，一旦發現乳房還分泌乳汁，而寶寶又吃飽了，就用吸奶器排出奶汁。結果是加速乳汁分泌，導致乳房越來越脹，脹到一碰就疼，受不了就再繼續頻繁使用吸奶器，而且用力不均勻適度。如此循環，排乳過度，極易導致乳汁積聚在乳頭下，形成硬結，寶寶就不容易吸出乳汁。　　如果使用吸奶器用力過大過頻，還會把吸奶器壓住乳房部位的周圍組織吸腫，導致乳頭內陷，寶寶根本含不住乳頭，無法吸乳。再者，過脹的乳房在睡眠時不注意護理，也很容易擠壓，形成硬結。　　其實，只要乳房變軟、不發脹，就是吸空了。新媽媽的乳汁分泌都是按寶寶身體所需供應的，不會過多。而且，乳房會自動排乳，不會脹到媽媽難以忍受，這時候無需使用吸奶器，還是盡量讓寶寶自己吸出乳汁。　　鏈接　　正確的哺乳姿勢：要讓寶寶的頭部躺在媽媽的臂彎里靠近胸前，使寶寶的嘴含住乳頭和大部分乳暈，不要僅含住乳頭，剛開始新媽媽們會感到很痛，但一定要堅持，只有堅持，奶水才會滿足寶寶需要。晚上，媽媽太累了，側臥哺乳也是一個不錯的姿勢，總之前幾個月，媽媽要按需哺乳，只要寶寶有需求，就要喂乳。注意：兩側乳房要交替吃，否則會導致大小不一。