經(jīng)常會有這樣一個現(xiàn)象，就是新生寶寶的房間總是昏昏暗暗的。因為有些說法是講月子里的寶寶怕見光。其實這是一種錯誤的認識。寶寶才不喜歡暗淡無光的日子。寶寶剛到這個世界，對一切都充滿著新奇與疑問。因此生活常識了解一下寶寶在剛出生不久都對哪些東西有興趣是很有必要的，這是提前幫助寶寶鍛煉視力。

適宜光刺激——寶寶身心發(fā)展的需要

感知覺是嬰兒心理發(fā)展中最早出現(xiàn)的，而視覺又是感知覺中的重要組成部分。從小生活在適宜的視覺刺激環(huán)境中，將為他們知覺和認知發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。

對新生兒而言，離開陰暗的子宮，來到光明絢麗的世界，“光”是相當大的沖擊，眼睛將為寶寶提供外界70%～80%的信息，視覺潛在能力發(fā)掘得越早，越有利于寶寶智力的發(fā)展。

在出生后的前幾個月里，嬰兒的視覺系統(tǒng)成熟非常快：

1、3個月時，眼睛的聚焦就已接近成人;6個月，視敏度(視力)相當于成人的20%;2歲時接近成人水平。

2、眼睛的搜索和跟蹤能力發(fā)展也很快，1個月時，可以以一種平穩(wěn)的眼動追蹤一個移動較慢的物體。6個月時，這種能力就相當發(fā)達了。

3、顏色知覺能力發(fā)展也很迅速，1～2個月即可對各種顏色加以區(qū)分。4～5個月時，已能分辨出屬于同一種顏色、但深淺不同的兩種色彩了。

在寶寶出生后的前幾個月(尤其是前6個月)是視覺發(fā)育至關(guān)重要的時期，如果在關(guān)鍵期內(nèi)得不到足夠的刺激滿足，對孩子視力的正常發(fā)展可能造成嚴重的后果。

正確的做法是：讓孩子多見光，多看五顏六色的東西，使寶寶視覺受到相當?shù)墓夂蜕�的刺激，以提高寶寶視覺的靈敏度。此外讓嬰兒感覺到白天亮、晚上暗，開燈亮、關(guān)燈暗，還有利于建立條件反射，使嬰兒學習到天暗了、關(guān)燈了要睡覺;天亮了可睜開眼看看、玩玩等等。當然也不能為了訓練母嬰寶寶，讓房間搞得過于光亮，大致控制在我們成年人感覺柔和舒適就可以了。