對于新生兒的日常生活護理來說，有很多細小卻非常重要的問題，我們是很難事先想到的，特別是對于首次生育的新媽媽們來說就更是如此了，缺乏育兒經驗常常讓我們手忙腳亂。在這里我要說的一個問題就是所有新媽媽都會碰到的。那就是如何叫醒寶寶。新生寶寶每天大部分的時間都在睡覺，有的時候因為哺乳的需要，我們就必須要叫醒寶寶，但是叫醒寶寶是有技巧的，如果強行叫醒對于寶寶的健康和身體發育都是非常不利的。那么如何叫醒寶寶才是正確的方式呢。

媽媽可以采取以下方法來喚醒寶寶：給嬰兒換尿布時順便觸摸新生寶寶的手心和腳心，輕揉其耳垂，將寶寶喚醒;或者把寶寶抱起放在胸前輕輕地晃動數次，寶寶便會睜開雙眼，寶寶清醒后母親即可給其哺乳。

如果新生寶寶有不明原因的睡眠不安或睡眠障礙，比如睡眠時身體抖動，我們就要考慮他是否生病了。一般來說，新生寶寶在吃飽后仍不肯睡覺，往往是發熱、感冒、腹痛等造成的;如果新生寶寶變得煩躁、易醒，就有可能患上了佝僂癥;如果新生寶寶在唾眠中出現身體抖動痙攣，有可能出現了低血鈣、低血糖、出生時缺氧、顱內感染等。在這些情況下，媽媽就應該立即帶寶寶去就診檢查。

此外，新生寶寶在睡眠中會出現身體抖動，亦常見于正常健康的嬰兒。媽媽要注意區分自發性抖動和因疾病造成的痙攣。有一個簡單的分辨方法：若是自發性的抖動，在嬰兒抖動時媽媽輕按其四肢，抖動便會停止;而因疾病造成的抖動痙攣乃至抽搐，要比自發性抖動強烈并會同時出現不正常的眼球活動。

當媽媽們需要給寶寶更換尿布或進行哺乳的時候，就必須要叫醒睡夢中的寶寶才行，而這時我們面臨的一個問題就是如何叫醒寶寶。其實方法并不難，媽媽們可以觸摸寶寶的手心和腳心，也可以輕輕揉搓寶寶的耳垂，這些方法都可以輕松的叫醒睡夢中的寶寶，并且不會對寶寶的健康和發育產生影響。睡眠對于新生兒來說是非常重要的，如果寶寶在睡眠的過程中出現異常的抖動，那么就不是叫醒寶寶這么簡單了，你需要帶寶寶進行一個全面的健康檢查。