對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，母乳可能是最不可或缺的，因?yàn)槟溉榭梢宰寣殞毧炜扉L(zhǎng)大，而陽(yáng)光也是不可缺少的，因?yàn)殛?yáng)光可以讓寶寶長(zhǎng)得更好。所以現(xiàn)在越來(lái)越多的家庭開始重視孩子的日光浴了，那么嬰兒日光浴的準(zhǔn)備工作有哪些?相信還有很多父母并不是很清楚。

第一、選擇好時(shí)間

我們應(yīng)該選擇風(fēng)和日麗、沒(méi)有風(fēng)的好天氣，而且最好選擇在中午。因?yàn)檫@一時(shí)間段氣溫相對(duì)較高，而陽(yáng)光中的紅外線溫度也比較高，這樣就可以使身體發(fā)熱，可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)嬰兒的活力。而且中午時(shí)分還是嬰兒體內(nèi)微生素D生成的大好時(shí)間，可以促進(jìn)腸道鈣磷的吸收，增強(qiáng)嬰兒的體質(zhì)。

第二、準(zhǔn)備工作

因?yàn)槎�天的天氣比較寒冷，所以我們就選擇在室內(nèi)進(jìn)行，但是不要隔著玻璃。如果隔著玻璃進(jìn)行日光照射，維生素d不能很好生成。應(yīng)該是打開一扇窗戶，讓陽(yáng)光通過(guò)窗戶照射進(jìn)室內(nèi)。要給嬰兒帶上能遮蓋好嬰兒的眼睛的帽子，可以選用有帽檐的白布帽。

曬太陽(yáng)時(shí)最好穿紅色衣服，最好不要穿黑色衣服。因?yàn)榧t色衣服的輻射長(zhǎng)波能迅速吃掉殺傷力的短波紫外線。

室內(nèi)溫度要稍高，給孩子穿一些寬大、柔軟的衣服，讓孩子的皮膚先隔著衣服多接觸陽(yáng)光。穿衣的厚度一定要恰當(dāng)，注意避免穿衣太少使嬰兒感冒。

第三、開始享受陽(yáng)光

剛開始做日光浴時(shí)，媽媽開始可以先曬曬孩子的臉和手腳;等四五天習(xí)慣了以后，再把褲腿卷起來(lái)曬到膝蓋;再過(guò)四五天就可以曬到大腿。按這種順序，每過(guò)四五天就可多裸露一點(diǎn)，漸次為腹部→胸部→背部→全身。

嬰兒每次日光浴的時(shí)間從2分鐘開始，每隔一兩天可增加1分鐘;經(jīng)過(guò)一個(gè)月的過(guò)渡期延長(zhǎng)至20分鐘左右。

以上就是嬰兒日光浴的準(zhǔn)備工作有哪些的介紹，所以為了保證寶寶的健康，我們不要忽視了日光浴的重要性，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，日光浴可以讓寶寶更加健康快樂(lè)。所以不管是炎炎夏日，還是數(shù)九寒天，我們都要重視日光浴的作用。