隨著生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)在很多女性都習(xí)慣喝茶或咖啡，但如果懷孕了，這些飲料就不適合我們喝了。而傳統(tǒng)清涼飲料——好喝又健康的大麥茶無疑是韓國人的至愛，既能調(diào)理腸胃、幫助消化，又能清熱解毒、美容減肥。而且母嬰專家指出，喝大麥茶能緩解孕早期發(fā)燒癥狀。
 

孕婦懷孕初期比較容易發(fā)燒，所以必須要補(bǔ)充大量的水分。但是喝什么樣的水呢?太燙的開水或者涼水對孕婦不太好，溫水更有利于孕婦的健康。多喝大麥茶的話，羊水會變得清澈和豐富。大麥茶還能幫助消化，一天喝6~8杯的話，利于新陳代謝。

煮好喝的大麥茶的方法

1.比起家用飲水機(jī)里的水，用礦泉水煮茶的效果更好。

5.煮茶時和茶煮沸后的冷卻中都要一直蓋著茶壺蓋子，才能保持茶香味。

4.要想維持大麥茶的香味，在茶煮沸后馬上冷卻這點(diǎn)很重要。

2.要想茶味更香，可以先將大麥炒熟再煮。

3.煮大麥茶時加入少許食鹽，茶味會變得柔和，還能散發(fā)大麥茶獨(dú)特的香味。在開水里加入炒熟的大麥，用中火煮，直至煮出茶色，然后加入少許食鹽。

母嬰專家提醒：喝大麥茶能緩解孕早期發(fā)燒癥狀。所以懷孕早期喝大麥茶的好處是非常多的，因此我們不妨多喝大麥茶。此外，因?yàn)榇篼湶韬�有大量維生素B1，對感冒的患者也是有好處的。