一些女性朋友擔(dān)心產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致以后的夫妻生活出現(xiàn)問(wèn)題。那么，如何對(duì)產(chǎn)后陰道松弛進(jìn)行防治呢。

　　分娩后由于胎兒經(jīng)陰道自然娩出使陰道及外陰極度伸展擴(kuò)張，陰道周?chē)�組織極度伸展拉長(zhǎng)造成陰道的極度擴(kuò)張或會(huì)陰撕裂。

　　(1)產(chǎn)后恢復(fù)應(yīng)注意：產(chǎn)時(shí)應(yīng)注意保護(hù)會(huì)陰避免嚴(yán)重撕裂傷。做B超、估計(jì)胎兒過(guò)大或娩出過(guò)快可能造成會(huì)陰嚴(yán)重撕裂傷時(shí)應(yīng)行會(huì)陰側(cè)切術(shù).

　　(2)正確處理產(chǎn)程。第2產(chǎn)程不可過(guò)長(zhǎng)，避免胎頭在陰道內(nèi)壓迫時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起陰道水腫壞死。

　　(3)分娩后做一些鍛煉。縮肛運(yùn)動(dòng)：每天2次每次20~40下。排尿中斷訓(xùn)練法：使尿道括約肌收縮。用手指淺淺地插入陰道：訓(xùn)練陰道口的吮吸動(dòng)作。

　　如果分娩時(shí)陰道有嚴(yán)重撕裂傷可作整形術(shù)使陰道恢復(fù)原來(lái)的彈性和收縮力。

　　產(chǎn)后性生活應(yīng)注意的問(wèn)題

　　產(chǎn)褥期過(guò)后，如沒(méi)有異常情況，可以恢復(fù)性生活。但大多數(shù)婦女由于照顧哺育嬰兒比較疲勞。還有報(bào)道嬰兒吮吸母親的乳頭這種刺激也能補(bǔ)償婦女的性要求所以產(chǎn)婦可能對(duì)性生活比較淡漠。作為丈夫的應(yīng)該了解女性這一時(shí)期內(nèi)的心理和生理特點(diǎn)，要有耐心，多一些時(shí)間照顧家庭。

　　恢復(fù)性生活時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎，產(chǎn)婦雖然生殖器官恢復(fù)正常但內(nèi)分泌可能還未恢復(fù)到妊娠前的狀況，陰道組織脆嫩且薄弱，容易造成裂傷甚至大出血。一定要避孕，產(chǎn)后哺乳不來(lái)月經(jīng)也會(huì)懷孕。

　　通過(guò)產(chǎn)后的恢復(fù)調(diào)養(yǎng)以及有意的進(jìn)行鍛煉，是可以預(yù)防和治療陰道松弛的問(wèn)題的，各位媽媽們也無(wú)須對(duì)此過(guò)于擔(dān)心，從而影響了產(chǎn)后的恢復(fù)。