腰疼病不僅是老年人才會得的一種身體疾病，對于產后的新媽媽來說也是比較常見的，產后腰疼大體可以分為以下的三種類型。

　　淤血留滯型：

　　因為產后惡露排出不暢，淤血阻礙氣血流通而引起腰痛。

　　斷定法：

　　痛處固定。

　　脹痛或像針刺一樣痛，活動后稍緩，或隨同下腹疼痛。

　　舌邊和舌尖有時能見到青紫色淤斑。

　　寒濕痹阻型：

　　產后氣血不足，體質衰弱，身體的抵御力差，如果防護不周，寒濕邪氣就會乘虛而入，痹阻經脈而引起腰痛。

　　斷定法：

　　疼痛比較激烈，腰像斷掉一樣疼，而且活動起來很僵硬。

　　風吹和受涼疼痛會加劇，相反保暖和熱敷可以減輕苦楚。

　　舌質淡白色、舌面潮濕。

　　腎虛血虧型：

　　中醫講“腰為腎之府”，腎的問題首先反應到腰部。女性子宮的功能也與腎息息相關，分娩時竭力一定要損傷腎氣，本來腎氣不足的人損傷就會更顯著。同時分娩失血過多，就會導致腎虛血虧，脈絡失養而引起腰痛。

　　斷定法：

　　腰痛綿綿不休。

　　腰膝酸軟無力，活動后加重。

　　頭暈耳鳴、面色黃白、手腳麻痹、心慌氣短、失眠多汗。

　　舌質呈淡白色。

　　產后腰疼是一種比較常見的產后疾病，但是，導致這種疾病的原因也不盡相同，要想進行治療，那么首先必須搞清自己是何種原因導致的產后腰疼。