孕婦們很習(xí)慣在孕期把精力都集中在胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育上，這樣做是沒(méi)有錯(cuò)，但是也要抽出一些精力進(jìn)行乳頭護(hù)理，這樣做的目的是為了預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎的發(fā)生，為哺乳做好充分的準(zhǔn)備。

　　從孕期開(kāi)始護(hù)理乳頭

　　應(yīng)在懷孕4-5個(gè)月后，常用溫皂水和干而軟的毛巾擦洗乳頭，以增強(qiáng)表皮的堅(jiān)韌性，可防哺乳時(shí)破裂。

　　采取中藥預(yù)防

　　產(chǎn)后用橘核30克水煎服，一般2-3劑，可以預(yù)防乳汁淤積。

　　做好斷奶期護(hù)理

　　斷奶前要逐步減少哺乳次數(shù)，并用麥芽、山楂各60克，或生枇杷葉15克煎湯代茶飲用;如果乳房結(jié)塊脹痛，可用芒硝外敷，以促其消散。

　　有問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)

　　一旦發(fā)生乳汁淤積，應(yīng)及時(shí)排空乳房，通過(guò)局部理療進(jìn)行疏通，再輔以手法擠奶，可迅速緩解乳脹，促使乳管通暢。自己擠奶有困難的新媽咪，應(yīng)及早就診。

　　對(duì)于產(chǎn)后乳腺炎的預(yù)防，要從懷孕時(shí)期就開(kāi)始進(jìn)行了。未雨綢繆才能有備無(wú)患，在產(chǎn)后通過(guò)一些中藥的調(diào)理，可以更好的預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎的發(fā)生。