產后是急性乳腺炎的高發時期，一旦發生，既會影響到哺乳，又會讓新媽媽們痛苦不堪，下面，我們就來說一說急性乳腺炎的識別和預防。

剛生完孩子出院，可不知什么原因，Joan的乳房突然莫名其妙地硬起來，并且脹痛難忍，尤其當寶寶的小嘴一碰及，疼痛得簡直要全身痙攣。

關鍵詞：急性乳腺炎

1.乳房腫脹疼痛，可摸到有壓痛的腫塊，表面皮膚發紅;嚴重時疼痛可波及腋下。

2.會同時出現全身怕冷和發熱的癥狀。

3.數天后，炎性腫塊軟化可形成膿腫。這時淺表的膿腫摸起來有波動感。

急性乳腺炎因為多發生于哺乳期的女性，所以比較容易與其他乳房脹痛加以鑒別。產后2～3天，乳房由于局部血液、體液、乳汁的增加而變得充盈起來，如果不能及時讓寶寶吮吸，或是哺乳方式不當，使乳腺管不能及時疏通，乳汁淤積，細菌容易侵入乳房而發生感染。

科學、規律的乳房按摩保健能使乳房內維持良好的血液循環狀態，即能保證寶寶充足營養的奶水，還能保持產后乳房的挺拔俏麗。按摩可以從懷孕滿5個月起至授乳期間，天天都做。由于按摩的手法正確與否非常重要，準爸爸可以到接受培訓后再協助準媽媽來做，有條件的準媽媽可以直接到由專業的保健人員完成。

從懷孕期間開始，就堅持對乳房進行按摩，是預防產后急性乳腺炎發生的最好辦法，一旦真的發生急性乳腺炎，若我們能夠及時察覺，也能夠為我們贏得更好的治療時機。