生命在于運動，我么的爸爸媽媽應該從小就培養我們孩子的運動能力哦下面就是關于相關介紹哦!

　　寶寶天生熱愛運動，但受外出活動的安全因素、家庭活動空間的局限，多數寶寶的運動能力得不到正常發展，魄力與探索精神也受到抑制。

　　寶寶出生幾周到3個月，肌肉缺少力量，但有了最初的發展，您要側重頸部運動，通過呼喚讓他轉動脖子，俯臥時用玩具或鈴鐺吸引他抬頭;還要幫助他翻身、做手腳被動操。

　　3-6個月齡，孩子胳膊與腿的肌肉有了力量，您可以幫助他學會側身與翻身，從仰臥到俯臥，鍛煉較長時間的抬頭;用手給腳底施壓刺激抬腳蹬腿;提供玩具，使他從握拳姿勢到使用手指，經常做手眼運動。

　　6-12個月齡，是孩子從爬行到走路的階段，對周邊事物的探索欲望催促著他運動能力的快速發展，從獨立坐、爬行、站立到行走，要充分培養孩子對運動的熱愛。

　　12-24月齡，是孩子從走路到會跑的階段，世界一下子拓寬了，具有更強的探索與冒險精神，也是您培養孩子大運動的關鍵期：帶他攀爬、滑滑梯、奔跑、跳躍等。

　　24-36月齡，孩子開始喜歡群體性的運動，對運動似乎永無疲倦，您要每天讓他外出，與孩子們自由地玩耍，不怕

　　臟和小沖突�？梢缘接螛穲鏊�，參加富有想象力與冒險精神的群體活動。

　　以上分階段為我們解說了孩子在每時期的發育情況以及適合鍛煉的能力哦!!