后，坐月子期間，要注意的事情有很多，專家總結歸納了一些，在產后，新媽媽的主要疑問有以下一些：

　　疑問1：月子期間真的不可以洗澡嗎?什么時候才能洗頭洗澡啊?

　　良好的個人衛生習慣會幫助產后新媽咪更快地恢復身體。產后2天就可以洗頭，不過要注意洗頭的時候用指腹按摩頭皮，不要抓頭皮或者拉頭發，水溫要適度，37℃為宜。產褥期由于妊娠期積蓄在身體里的一部分液體要排出，所以出汗較多，所以身體允許的話，順產產后3天/破宮產產后7天就可以開始洗澡了。因為產后身體還較虛弱，所以最好有家人在一旁看護，注意水溫和保暖。

　　疑問2：產后多久可以有性生活呢?

　　產后42天做完產后檢查后，得到醫生準許后才可以。一般來說合適的時間是產后2個月以后。一定要注意，順產產后3個月，產后6個月才可以放置節育環。在這之前一定要用安全套。新媽媽們要愛護好自己的身體。

　　疑問3：產后體溫一直比較高，是怎么回事呢?

　　產后24小時內，因為身體虛弱，體溫會升高一些，但一般不會超過39度。如果產后24小時起，到10天之內體溫超過38度，就要考慮是否是產褥期感染、、泌尿感染、上呼吸道感染、產褥等情況，要及時治療。

　　疑問4：生完寶寶以后，我常常感到不安，覺得所有人都不能理解我，常常哭，我得了產后嗎?

　　新媽咪在分娩后3~5天，會出現不同程度的情緒變化，比如愛哭、情緒低落、缺乏信心，情緒轉變迅速等，這主要由產后雌激素的分泌變化所引起，屬于正常的范圍，不能診斷為產后抑郁癥。產后抑郁癥是一種更為強烈更為持久的情緒，比如會不想和自己的寶寶在一起，并因此又感到強烈的內疚等等。如果真的無法忍受了，盡快請醫生診斷吧。