“人家西方人生完孩子什么都不怕，想干什么就干什么”……經(jīng)常，我們能聽到類似這樣一些關(guān)于國外女性產(chǎn)后情形的描述。那么，國外的媽咪生完寶貝后真的就那么“瀟灑”嗎？其實也不盡其然，可能僅在某些方面與我們有些不同，我們的新媽咪不妨借鑒一下——

 關(guān)于身體——

一．腹痛
        分娩后子宮會逐漸恢復(fù)到懷孕前的大小，在子宮收縮的過程中，新媽咪會感覺腹痛，這種癥狀一般會在產(chǎn)后3-4天逐漸消失。另外，母乳喂養(yǎng)的新媽咪會在哺乳時和哺乳后感覺強(qiáng)烈的宮縮痛。

她們這樣做：
1．通過調(diào)整呼吸可以緩解。如果需要藥物止痛，就會咨詢醫(yī)生。
2．如果出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒和腹痛加劇等癥狀，請及時就醫(yī)。

二．惡露
          通常會持續(xù)幾周，顏色由鮮紅逐漸變?yōu)榉奂t，最后變?yōu)榘咨��?/P>

她們這樣做：

1．如果出血量很多，每個小時都需要更換一條衛(wèi)生巾，或者當(dāng)休息的時候出血量也不見減少。

2．應(yīng)該及時咨詢醫(yī)生，在產(chǎn)后6周檢查之前不要使用衛(wèi)生棉條。