新媽媽在坐月子的期間，除了要好好的調理之外，還要開始進行母乳喂養。知識，這喂奶姿勢也很關鍵，一旦出現錯誤，就會讓新媽媽部位疼痛，也會影響寶寶的正常吸收。所以，您需要知道，喂奶姿勢是怎樣的。

先來了解一下，錯誤的喂奶姿勢吧。

錯誤姿勢一：喂奶時特別是夜間喂奶，不愿意下地，就在床上半坐著，身后靠著被子或者靠墊。這樣的姿勢使得受力部位局限，頸腰部的生理彎曲得不到依托，結果需要挺起腰部，這樣腰部長時間受力，發生疼痛就不奇怪了。

錯誤姿勢二：喂奶時候胳膊位置不放松，很用力，結果也是長時間喂奶造成疲勞，而出現肩部、肘部和腕部的疼痛，有些甚至出現腱鞘炎，網球肘，等，出現疼痛，很長時間不好，形成月子病。

錯誤姿勢三：喂奶時間過長，甚至每次1個小時以上。還有的讓寶寶含著乳頭睡覺，那時間更是長了，結果就是疲勞過度，造成上面所說部位的疼痛。

錯誤姿勢四：不愿意坐著喂奶，總想躺著喂，這樣雖然大人比較舒服，但是可能導致堵住寶寶口鼻而至窒息，這是比哪里疼痛更加嚴重的后果!

那么正確的姿勢是什么樣子的呢?

(1)坐在靠背椅上，靠背要能夠填滿頸部腰部的生理彎曲。

(2)胳膊要自然下垂，與肘部呈90度角，托著寶寶的手腕部，要水平，不要有角度。

(3)在腳下放置一個板凳，或者其他可以墊腳的物件。在手肘下部可以放置喂奶枕，或者大枕頭，墊起胳膊使其不必受力，這樣喂奶就覺得很舒服了。

喂奶時辛苦活兒，新媽媽為了自己的寶寶會不辭辛苦的，如果能夠按照上面方法，去喂奶，那么一方面增進了母嬰之間的感情，同時也不會因此受苦落下月子病。好好掌握一下這個方法，會收益終生的。

所以說，生完寶寶以后，才是真正的開始，家長在育兒的路上，不僅要好好的照顧寶寶，也要好好的照顧自己。要科學正確的進行育兒，讓寶寶可以健康成長。