伴隨著嬰兒的成長，當四個月后，母乳喂養對于嬰兒的營養需求是無法再得到滿足的。如果無法得到輔食的及時補充，那么對于寶寶的成長發育會使非常不利的，所以從喂養指南這個角度來說，嬰兒在添加輔食的時候也是要注意一些問題的，那么為了母嬰都好，添加輔食該如何進行呢?

五個月寶寶輔食如何添加

工具、原料

流質及泥糊狀食品

米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配)

蔬菜泥(3—4種)

水果汁或泥(果汁要從2：1，1：1兌水開始，然后再喝原汁，接下來是果泥)

雞蛋黃(5月齡)

魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉等

步驟、方法

奶和奶制品是寶寶的主要食品。每日飲奶量約為600-800毫升，不要超過1000毫升。

提前進行規律哺乳的訓練，一般以每日哺乳5次，間隔4小時為宜。

食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。

使用小勺喂食。選擇大小合適、質地較軟的勺子。開始時，只在小勺前面舀上少許食物，輕輕地平伸小勺，放在寶寶的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺進入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭，這會引起寶寶的反感。

頭兩天以1～2勺開始，若寶寶消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。

每添加一種新的食物，要在前一種食物食用3～5天，寶寶沒有出現任何異常之后進行。可以從添加最不容易引起過敏的嬰兒米粉開始。

每天加一次輔食即可，一般可放在寶寶小睡起床之后。開始時對于不太愛吃泥糊狀食物的寶寶可先吃泥糊狀食物后再喂奶;而對于特別愛吃泥糊狀食物的寶寶，可先喂奶后喂泥糊狀食物。

對于輔食的添加，在日常中我們還是要多多注意細節問題的。為了嬰兒正常生長發育，輔食的添加必須要科學，否則對于孩子日后的成長將會是相當不利的。想要孩子可以健康成長，那么在日常中像是添加輔食這樣的問題一定不可以大意輕視，想要寶寶以后健康，家長們請從現在開始做起吧，一切為了孩子。