寶寶第37周食譜:芒果布丁
芒果布丁
食譜原料:
芒果、布丁粉。
工藝做法:拌。
配菜專區:寶寶食譜;涼菜、素菜;小吃的做法。
制作方法:
1、芒果去皮去核,切成小丁;
2、取4/5的芒果丁裝入料理機中,加入250ML純凈水;
3、攪打成果泥汁,奶鍋中加入250ML水,加入冰糖,大火煮熟,攪拌至冰糖溶化;
4、準備朱師傅香滑布丁粉一袋;
5、奶鍋中水沸騰時下入25克布丁粉,轉小火,攪拌均勻小火煮1-2分鐘后關火;
6、將煮好的布丁液過濾一遍;
7、然后將攪打好的芒果汁倒入布丁液中;
8、攪拌均勻,倒入布丁模具中,待冷卻后放入冰箱冷藏2小時以上,凝固后即可取出食用。
適合人群:9個月以上的寶寶
健康提示:
芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對于眩暈癥、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、惡心嘔吐等均有療效。在古代,凡漂洋過海者,無不隨身攜帶一些芒果,以解暈船之癥。果肉或以芒果煎水進食,對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。
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