寶寶添加輔食媽媽警惕犯5條錯誤
錯誤三:添加輔食從先加蛋黃開始
很多媽媽覺得蛋黃營養好,補充蛋白質,含鋅含鐵也高,其實這個說法很片面。首先給寶寶添加的輔食應該是純米粉,因為純米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的,而且相對于蛋黃容易消化吸收。對蛋黃有過敏現象的寶寶需要延遲到6、7個月以后再加。對蛋黃過敏更嚴重點的最好延遲到1歲以后再添加。
錯誤四:在輔食中加鹽
一般建議1歲以后才讓寶寶吃極少量的鹽。如果爸媽給寶寶添加輔食時,過早的添加濃味果汁、嘗鹽味較重的成人食品等,容易造成寶寶對常規輔食不感興趣。
Tips:建議媽媽們還是從平常喂養和生活中做起,不要過早給寶寶添加鹽等調味品。鹽攝入過早、過多都會誘發寶寶今后成人期出現高血壓等疾病。給寶寶加鹽時,媽媽先自己嘗嘗,如果適合自己的口味,那鹽量就放重了。
錯誤五:常給寶寶喝豆漿
1歲之內的寶寶,特別是目前已有濕疹的寶寶不應添加牛奶和相關食品;雞蛋蛋白、帶殼的海鮮、大豆/花生等容易引發寶寶過敏的食物。 濕疹的寶寶要晚些(至少8個月)開始嘗試蛋黃。如果蛋黃不耐受,就要堅決停掉。黃豆漿不能給1歲以內的寶寶喝,這樣可能會加重過敏——濕疹。 寶寶的輔食不要太快地增加品種,這樣有助于濕疹的控制。
在給寶寶添加輔食的時候不僅要注意到營養容易消化,而且還需要注意避免上面的這些誤區,專家還建議說盡量要晚點給寶寶吃鹽,多給寶寶喝豆漿,米粉與牛奶不要混在一起吃等等,做個細心的媽咪,多了解育兒常識,更好的照顧孩子吧!
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