寶寶出現生理性厭奶，家長不要著急，不能強迫孩子喝奶,否則會讓寶寶對吃奶產生恐懼。只要寶寶身高、體重正常，不需要特別擔心。建議家長可以從改善喂食方式做起，以少量多餐為原則，通過游戲消耗寶寶的體力，當他精力耗盡感到饑餓時，就會吃得多一些。還可以給寶寶適當加點輔食，從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加量。

如果寶寶厭奶超過2個月，體重、身高發育不良，父母就要警惕了。可適當補充寶寶專用維生素，或問問醫生如何給寶寶調理腸胃。在生長曲線表上，體重百分位下降兩個曲線，或降到第三個百分位以下，稱為“生長遲緩”，已經算是“病理性厭奶”了。

知道了寶寶吃奶時三心二意怎么辦，所以當寶寶四五個月大的時候，吃奶很容易受外界干擾。這一時期被稱為“生理性厭奶期”。若孩子吃得少、睡不好、活力差，并有一些急、慢性疾病癥狀，如嘔吐、腹瀉等，需要及時就診。