產婦如何安全度過產褥期呢?在生產過后的十天內，是非常關鍵的時候，這段期間應該每一天都來觀察產婦的脈搏，血壓。在這段期間內，要好好的休息，不要做體力活動，避免子宮脫垂的發生。而產后的飲食也要注意，要吃一些清淡進補的。產婦如何安全度過產褥期呢?一起看看本文吧。

　　產婦如何安全度過產褥期呢?產后尿量增多，應及時排小便，以免脹大的膀胱妨礙子宮收縮。產后2日內應排大便。如有便秘，可用開塞露、肥皂水灌腸等進行處理。每日可用溫開水或消毒液沖洗陰部2～3次，保持會陰部清潔干燥。一般在產后4～5日拆除會陰縫線。

　　宮底高度逐日復原，產后10日應在腹部摸不到子宮，剖宮產產婦復原較慢，應適當用宮縮劑惡露有臭味應進行抗炎治療。

　　產婦如何安全度過產褥期呢?產褥期要勞逸結合

　　產婦在產褥期要休養好身體，要做到勞逸結合，合理安排作息時間。首先要有充分的休息時間，否則產婦會感覺疲倦、焦慮、精神抑郁，還會影響乳汁的分泌。產婦要保證每天有10個小時的睡眠時間，睡時要采取側臥位，以利于子宮復原。

　　產婦如何安全度過產褥期呢?一般出院后兩周內應以臥床休息為主，產后8小時可以在床上坐一會兒。如分娩順利，產后12小時可以下床、上廁所。產后24小時可以隨意活動，但要避免長時間站立、久蹲或做重活，以防子宮脫垂。

　　產婦如何安全度過產褥期呢?　剖宮產的產婦產后頭4小時需要絕對臥床休息，第二天可以在床上活動或扶著床邊走，第三、四天可以下床活動，以后逐漸增加。

　　產婦如何安全度過產褥期呢?第二周，若恢復情況良好，便可下床做一般的事情，第三周起大致可以恢復正常生活了。但由于要照顧寶寶，睡眠常常不足，因此還必須注意休息，不可太疲勞，要學會把握機會多睡一會兒。休息不一定都在床上，下午小睡時可在沙發、躺椅上放松放松自己，可能會得到意想不到的松弛。還可在醫生指導下做做產褥體操，幫助身體復原。產后8周可逐漸恢復正常工作。

　　產婦如何安全度過產褥期呢?這段日子對于產婦來說是非常重要的，所以產婦們一定要關愛自己，小心謹慎。而照顧產婦的家人，也要細心呵護，讓她可以快點恢復。