很多人都是初次體驗當媽媽，因此對于產媽媽坐月子的注意事項和護理月子寶寶的注意事項可能都不太了解，特別是還需要給寶寶母乳喂養的媽媽。那么媽媽們春季坐月子及護理月子寶寶的注意事項有哪些？我們需要了解哪些坐月子的常識？

一、春季媽媽坐月子的注意事項

1、不吃過燥熱、過辛辣、過油膩的飲食

春季好多蔬菜都陸續下來了，媽媽可以適當吃些新鮮的蔬菜。盡管補養很重要，最初幾天還是吃些清淡、易消化、營養豐富的食物為好。可多喝些湯類。

產婦身體消耗大，臥床休息多，還要給嬰兒喂奶，油炸、油膩食物及辛辣飲食容易加重便秘，也會影響乳汁分泌，或通過乳汁刺激嬰兒誘發濕疹、腹瀉等疾病。讓產婦喝紅糖水、水煮蛋、燉母雞湯、魚湯、小米粥的習俗都是好的，如果再配以適量的新鮮蔬菜、水果，就更有益于產婦身體復原和哺乳。

2、月子房通風換氣

在氣侯適宜的春季，媽媽和小寶寶從醫院回家了。這時爸爸需要為母子倆創造一個良好的室內環境，最重要的當然是不要吸煙了。每天要定時開窗換氣，讓早春的新鮮空氣進入月子房，讓大人孩子呼吸到宜人的空氣。

需要注意的有：

·不要讓風直接吹到您的小寶寶，如果外面風和日麗，天氣已經暖洋洋的了，春風拂面，會感到很舒服的。

·不要因擔心寶寶著涼就把他(她)關在密不透風的屋子里。

·室溫一般應保持在20℃上下，濕度在60%左右比較合適。但也要根據氣候靈活掌握，媽媽感到環境很舒服，寶寶也會感到舒服的。

·春季氣候轉暖，每天可以多開窗開門，使室內空氣流通。但在北方仍不能開窗睡覺，睡覺時最好把窗戶關上。

3、取得丈夫的諒解

產后生殖器官的恢復需要8周以上時間，產后2個月內最好避免同房，過早同房會增加產褥感染的機會。

產后避孕是很重要的，夫婦雙方都要格外注意。 一旦懷孕會直接影響產婦的身體健康，孩子也會因此沒了母乳可吃。產后沒來月經并不意味著不會受孕，約有20%的哺乳者月經雖未恢復，卻可以排卵，甚至妊娠。