由于嬰兒開始添加輔食后，母乳喂養(yǎng)的次數(shù)和吸奶時間會發(fā)生改變，因此嬰兒添加輔食的時間越早，母乳喂養(yǎng)的次數(shù)及吸奶時間就會相應(yīng)減少，月經(jīng)復(fù)潮時間也會相應(yīng)提前。除了受到哺乳影響外，復(fù)潮發(fā)生的時間因人而異，一般來說大部分媽咪的產(chǎn)后第一次月經(jīng)量比孕前月經(jīng)量稍多，無須擔(dān)心，一切聽?wèi){身體自己做主，不要“多情”地干涉正常的生理現(xiàn)象。

三、來月經(jīng)了不能喂奶?沒那回事兒

當(dāng)哺乳期媽咪遭遇大姨媽，問題又來了。媽咪們擔(dān)心：這樣還能不能喂奶呢?奶水營養(yǎng)會降低嗎?看來產(chǎn)后“第一次”來得太早讓人擔(dān)心，來得太晚又讓人焦心。

當(dāng)月經(jīng)來潮時，哺乳媽咪的乳量一般會有所減少，乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良癥狀，但這是暫時的現(xiàn)象，待經(jīng)期過后，就會恢復(fù)正常。因此無論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后，媽咪都無須停止喂哺。

大姨媽來了，乳汁就會變得沒有營養(yǎng)?

民間有種說法，認(rèn)為產(chǎn)婦月經(jīng)來潮后，乳汁就會變得沒有營養(yǎng)了。其實(shí)，產(chǎn)后4個月內(nèi)的母乳質(zhì)量是最好的，月經(jīng)來潮后，乳汁質(zhì)量并不會變差，但有時會比較濃縮，部分產(chǎn)婦乳汁的分泌會有所減少。

媽媽們在哺乳期適當(dāng)?shù)某孕�魚湯、雞湯、鴨湯等刺激腸胃形成奶水，奶水變少就是因?yàn)檠a(bǔ)充的營養(yǎng)不夠，不要因?yàn)閬砹舜笠虌尵筒唤o寶寶喂養(yǎng)營養(yǎng)充足的奶水了。媽媽們在哺乳期一定要保持積極樂觀的心態(tài)，給寶寶們提供最優(yōu)質(zhì)的母乳吧。