要做好月子首先就必須要了解自己的身體狀況。很多首次懷孕的女性由于缺乏坐月子的經(jīng)驗(yàn)，在月子中面對一些身體上的變化常常會感到不安，以致產(chǎn)生了不良的情緒。要知道情緒對于月子中的健康可是很關(guān)鍵的。為了能夠讓所有的產(chǎn)婦都坐好月子，我們來向大家介紹一下月子中的身體狀況。看看有哪些身體變化是正常的反應(yīng)。了解了這方面的知識一來可以消除產(chǎn)婦們無謂的擔(dān)憂，二來也可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)身體上的真正異常，更好的維護(hù)母嬰健康。那么月子中的身體狀況都有哪些呢。

體溫略高。在剛分娩后的24小時，新媽媽的體溫會略有升高，一般不超過38℃。在這之后，新媽媽的體溫大多會恢復(fù)到正常范圍內(nèi)。