坐月子洗頭的注意事項

1、用電暖氣或空調控制室內溫度，溫度為感覺到室內溫暖為好。

2、洗頭的水，用自來水燒開然后冷卻到38.5度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫適中。

3、產后頭發一般較油，也比較容易掉頭發，洗頭的時候不要用刺激性的洗發水，可以用生姜煮水洗頭。

4、洗完頭后，不要馬上束起來，也不能馬上睡覺，避免濕氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛。

5、洗完后立即用吹風機吹干，避免受冷氣吹襲。

知道了月子期如何洗頭預防“月子病”，所以為了更好的保證月子里洗頭的安全，我們要注意以上洗頭的方法。母嬰專家指出，坐月子洗頭要注意保暖和及時的吹干，可以用吹風機把頭發吹干，坐月子期間主要是不要受涼，多休息，加強營養。