對(duì)于是否可以吃一點(diǎn)冰淇凌，喝冰鎮(zhèn)飲料的問(wèn)題，豆豆媽其實(shí)可以不必?fù)?dān)心呀!從醫(yī)學(xué)上說(shuō)，冰有使血管收縮的作用。所以，適量吃一些冰鎮(zhèn)的食物也可以起到促使全身血管收縮的作用，這樣還可以減少產(chǎn)后子宮出血!

每天洗澡，可以使產(chǎn)婦保持清潔。不然每天汗涔涔，帶著酸臭味道去喂養(yǎng)寶寶，寶寶不會(huì)說(shuō)話，但也一定會(huì)感覺(jué)不爽的。另外，每天洗個(gè)澡，把自己收拾的干凈整齊，看著鏡子里的自己每天都在朝著懷孕前變化，會(huì)越來(lái)越感覺(jué)自信和快樂(lè)!

坐月子除了要多學(xué)習(xí)一些科學(xué)的月子知識(shí)以外，最重要的就是要充分考慮到自己的時(shí)機(jī)情況，有的孕婦平時(shí)身體素質(zhì)就非常好，所以恢復(fù)自然也就要比別人快，對(duì)于身體強(qiáng)健的孕婦來(lái)說(shuō)，在產(chǎn)后一段時(shí)間少量的吃一些冰鎮(zhèn)食品也不是不可以。但是對(duì)于一些身體素質(zhì)不加的孕婦來(lái)說(shuō)，這種做法可能就是非常危險(xiǎn)的了。同樣，在有條件的情況下，每天洗澡也是沒(méi)有什么不可以的，如果產(chǎn)婦身體素質(zhì)不加，或室內(nèi)保暖不到位，那么經(jīng)常洗澡就可能會(huì)著涼，影響到產(chǎn)婦的健康及恢復(fù)。