提起脂肪肝，我們常常想到的是中年胖男人。而近些年來，產婦竟然也成了脂肪肝的高發人群，這是為何呢?近日，一名李姓女士因坐月子期間營養過度被查出患上了脂肪肝。母嬰專家指出，坐月子警惕營養性失衡脂肪肝!
 

對于產婦來說，坐月子是頭等大事，自然少不了“大補”，雞湯、排骨、保健品更是產婦的“硬任務”。其實，許多人認為產婦產后大虧需大補，結果造成產婦營養過剩，肝臟脂肪合成過多，脂肪在肝內堆積，就會形成營養性失衡脂肪肝。

提醒孕產婦，月子餐不只需要大魚大肉，更需要營養均衡，葷食素食要成一定比例。這樣更能保障新媽媽身體和乳汁的質量。比如，老母雞肉替換成豆腐、菌類等素食，一樣能攝取足夠的蛋白質，而且油少、負擔低，產后身材恢復快。

此外，B超檢查是否患有脂肪肝是最直接的重要手段。一旦發現有異常，應及時抽血檢測。若伴有轉氨酶升高，一定要及時到正規醫院進行相關的肝病治療。

母嬰專家溫馨提示：坐月子警惕營養性失衡脂肪肝。所以為了更好的保證母嬰的健康，我們偶要坐一個科學的月子，避免大吃大喝。因為月子里面新媽媽大部分時間都是躺在床上，因此，每頓飯不宜吃太多，可以餓了再吃。