夏季如何科學做月子?夏季做月子如何有效預防風濕?夏季氣溫非常高，坐月子是一件讓人很痛苦的事，渾身出汗，如果擦干不及時，很容易患上風濕病，因此，夏季科學月子就顯得尤為重要。正如我們所知，做好月子，對女人以后的健康是非常重要的。下面看看母嬰健康專家的說法。

月子期間，新媽媽很容易患上產后風濕。產后風濕是新媽媽產后常見病的一種，對新媽媽的危害是很大的，甚至影響生活質量。新媽媽為何容易得產后風濕。

1、新媽媽生產后，大汗淋漓未及時去汗，同時又沒有及時保暖，從而使風寒等有機會趁虛而入。

2、如果居住環境有限，產婦的臥室陰暗潮濕，也有可能致使血脈不通。

3、產婦修養時期，門窗關不嚴使產婦受風也會導致產后風濕病。

4、新媽媽生產后，得不到充分的休息而過度操勞所致。

5、新媽媽產后子宮受傷出血過多，導致血脈空虛、元氣大傷、經絡、血脈肌肉筋骨空虛，如果外邪趁虛而人，就會使肌肉、關節疼痛酸困沉重、怕風怕冷，從而導致此病。