3、沐浴的姿勢要科學

懷孕后，準媽媽機體的內分泌功能會發生多方面的改變，陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少，體內的自然防御機能降低。如果采用坐浴的方式，水中的細菌、病毒及其容易隨之進入陰道、子宮，誘發陰道炎、輸卵管炎等疾病，或引起尿路感染。這些疾病的出現勢必增加了孕期用藥的機會，而用藥便可能會為胎兒健康造成隱患，因此，在洗澡的過程中，一定要講究上述姿勢。

4、孕婦洗澡選用淋浴為好

準媽媽不可以采用盆浴或泡澡，因為容易造成陰道逆行性感染。然而淋浴也有些事項需要注意：.在懷孕初期，由于肚子較小，所以可以站著淋浴，但必須在浴室內設置扶手，以防止準媽媽滑倒。到了懷孕中后期，準媽媽的肚子較大、重心不穩，容易滑倒，所以必須坐在有靠背的椅子上淋浴，以避免跌倒。

懷孕的準媽媽身體是很脆弱的，所以平時一定要注意安全，冬天的時候準媽媽洗澡要尤其注意了，洗澡時間不宜過長，并且最好洗澡的時候不要鎖門，以防止有問題發生時家人可以及時幫忙，如果家里沒有人時洗澡，請準媽媽更要注意安全。大家已經了解了準媽媽洗澡的注意事項，如還有什么問題請繼續查看本網站相關內容。