您的位置首頁(yè) 嬰兒期育兒護(hù)理
幫助寶寶培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣
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- 2014-12-20
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心理導(dǎo)向
注意培養(yǎng)孩子對(duì)不同類(lèi)食品的興趣,引起孩子良好的食欲;同時(shí)大人不要在孩子面前隨便議論某食物不好吃,以免造成寶寶對(duì)某種食物的抗拒心理,養(yǎng)成挑剔飯菜的壞習(xí)慣。
小習(xí)慣大問(wèn)題
不要小看一些小習(xí)慣,因?yàn)橛袝r(shí)正是一些不起眼的小習(xí)慣,導(dǎo)致了寶寶的偏食。比如,不規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間,進(jìn)餐時(shí)間過(guò)長(zhǎng),邊吃邊玩,邊看電視邊吃,在寶寶就餐時(shí),家長(zhǎng)在旁邊說(shuō)教打罵,都可能給寶寶不良的就餐刺激。讓寶寶在舒適恬靜的氣氛中就餐,如果寶寶能養(yǎng)成很好的就餐習(xí)慣,對(duì)糾正偏食將大有益處。(5)塔尖即少許油、鹽、糖和調(diào)味料。孩子偏食不是一方面原因造成的,父母要多在餐桌上給孩子帶個(gè)好頭,如果父母都偏食,又如何教育孩子不偏食呢?
父母是小孩子學(xué)習(xí)的對(duì)象。因此如果想要自己的寶寶好好吃飯,不挑食或者偏食,各位媽媽爸爸一定要以身作則。做到各種食物都會(huì)吃。這樣才能教育寶寶好好吃飯。從小要讓孩子養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣。 總之,家長(zhǎng)要重視寶寶的飲食,調(diào)理好寶寶的身體,保證孩子的健康,讓孩子健康成長(zhǎng)
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