在寶寶三周歲之前，有十個黃金成長時期對寶寶以后性格，身體各方面的發展有重要的影響作用。在這期間，寶寶會學會如何去交朋友，如何照顧自己等。古話說得好，三歲定八十。媽媽們一定要利用這段黃金生長期讓寶寶健康快樂地成長。下面就來看看，身體發育這些時期都分別是什么時候，以及該如何利用。

0-2個月 親密接觸

爸爸媽媽，不要吝嗇你們的撫摸哦。對于0-2個月的寶寶來說，摸摸他們的小腳，摸摸他們的后背，有利于身體生長，同時在他們內心產生一種安全感，讓他們成為一個有愛的寶寶。

其實，這種親密接觸就是“撫觸”，是一種可以讓寶寶身心享受的撫摸。媽媽每天給寶寶進行20分鐘的撫摸，可以讓寶寶更健康，也更快樂。在撫觸之前，媽媽們應準備好一條柔軟的毯子，幾條干凈的毛巾，一瓶嬰兒專用的護膚乳液，另外最重要的是要心情平靜，如果條件允許，不妨來點輕音樂。在撫觸的過程中，媽媽們還要觀察寶寶是否享受，一旦寶寶表現出不喜歡的樣子，就應該馬上停止。

3-5個月 了解爸爸媽媽在干嗎

3-5個月的寶寶們，與外界接觸最多的是家里人，特別是爸爸媽媽。好奇的他們，總會睜著兩只大眼睛，打量著爸爸媽媽在干什么。你別以為他們什么多不懂，其實他們可是很機靈的哦。所以，這個時候，爸爸媽媽可以跟寶寶解釋你們在什么，來引起他們的興趣，和提高他們的認知能力。

吃飯的時候，扒飯的爸爸就可以解釋他們：爸爸在吃飯，好香哦。出去逛街的時候，媽媽將垃圾丟進垃圾桶，也可以跟寶寶解釋這種做法哦。

8個月 找個好朋友

慢慢地，寶寶的社交圈也要擴大了。當他們看到同齡人的時候，他們一樣會感到十分有趣，很想認識別人，慢慢意識到除了爸爸媽媽，爺爺奶奶，還有一些其他的小朋友。

寶寶最初的友誼與成人間的友誼看上去有點不同，成人的友誼建立在彼此的支持、信任和尊重基礎上，而寶寶們之間交友，則表示得更像是“侵犯”而不是“傾慕”。也許這些算不上真正的友誼，可這對孩子的成長是很重要的。這可是寶寶與他人建立一種平等關系的第一個機會，從這種關系中寶寶學到了忍讓、耐心和同情，以及其他所需的各種社交技能。

9-15個月 盡情爬行

讓寶寶學會“爬”的重大意義在于：寶寶能隨自己的意志移動身體。如果將吸引寶寶的玩具放在身邊，反而會降低寶寶學爬的意愿，因此可將玩具放在離寶寶一定距離的地方，引誘他。值得注意的是，學爬必須在符合寶寶的能力范圍內，過度強調訓練反會遭致寶寶的反抗。

當然，要想讓寶寶盡情地爬行，父母當然要創造良好的爬行空間。媽媽可以用塑料軟墊或巧拼地板，準備色彩鮮艷的玩具。當寶寶可以通過爬拿到玩具時，父母應適時給予寶寶鼓勵。親子互動也有助于“爬行”的學習，父母與寶寶在地板上玩耍，讓寶寶的視線在同一平面上，可以見到摯愛的父母。

Tips：桌角最好是圓形或貼上護襯，插座使用插頭蓋，除去所有危險物品，包括剪刀、小彈珠、筷子、銅板等。

12-15個月 擴大視野

寶寶們是天生的好奇家，對許多東西都想去了解，對周圍的東東都頗有興趣。所以，爸爸媽媽更應該契合寶寶這種好奇的精神，多帶他們外出走走，可以擴大他們的視野。

家長們可以給孩子提供盡可能豐富的生活環境，讓他們走進大自然、走進社會，去了解認識世界，擴大他們的生活視野與感受面。不妨在假期，帶上寶寶去公園、郊外，聽聽鳥叫，看看小花小草。另外可以去博覽館、展會，提高他們的藝術鑒賞力，增加他們的形象知識。當然可以參與一些比較動態的活動，例如看藝術表演和體育比賽，都是很棒的選擇。

18個月 參與家務事

讓寶寶幫忙做家務，也許會越幫越忙吧，甚至增加了媽媽的工作量。有的爸爸媽媽覺得寶寶還那么小，怎么就要幫忙做家務呢。其實，寶寶幫忙做家務還是好處多多的。做家務可以幫助寶寶練習動作技能，培養寶寶的責任感，培養孩子學習解決問題的能力，當然，通過和媽媽合作做家務，也可以增進親子感情。

做家務并不是枯燥乏味的，爸爸媽媽不妨以一種游戲的方式和寶寶合作，一起來愉快地做家務。如果寶寶學得不好，爸爸媽媽也應該要耐心教哦。