寶寶怎么睡才會(huì)聰明?這是很多父母關(guān)心的問(wèn)題。最新研究顯示，一個(gè)人聰明不聰明，看看小時(shí)候的睡姿就知道了。母嬰專家指出，寶寶聰不聰明一看睡姿就知道，趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快。

研究人員對(duì)350個(gè)健康寶寶進(jìn)行睡姿研究，發(fā)現(xiàn)趴著睡的寶寶智力發(fā)育較快，但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息，躺著睡則安全無(wú)虞。

那么，到底要讓寶寶怎么睡，才會(huì)聰明、健康又不會(huì)突然窒息呢?研究人員建議，晚上睡覺(jué)時(shí)，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時(shí)，再把睡姿調(diào)整成趴著睡的狀態(tài)。寶寶的睡覺(jué)房間最好保持適當(dāng)溫度、濕度和光線，寶寶才會(huì)睡得又香又甜。

寶貝睡眠小貼士：

現(xiàn)場(chǎng)音樂(lè)能使嬰兒平靜

英國(guó)研究人員在不久前舉行的英國(guó)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)議上公開(kāi)了他們的研究成果：嬰兒在聽(tīng)過(guò)母親輕聲哼唱后，他們心跳次數(shù)也明顯平穩(wěn)了，他們的發(fā)育更正常了。因此研究人員建議，所有育兒所在接生早產(chǎn)兒時(shí)要使用現(xiàn)場(chǎng)音樂(lè)，并鼓勵(lì)母親們用甜美的聲音哼唱，以便幫助嬰兒們補(bǔ)充發(fā)育成長(zhǎng)中必不可少的睡眠。

研究人員強(qiáng)調(diào)，現(xiàn)場(chǎng)演奏的音樂(lè)不同于那些節(jié)奏強(qiáng)烈且不斷變化的錄制音樂(lè)，這些音樂(lè)不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生積極的影響。他們指出，每天為寶寶現(xiàn)場(chǎng)演奏音樂(lè)或唱半小時(shí)的歌曲有助于寶寶的精神放松和心情平靜。