作為父母，如果你在不斷的豐富自己的育兒知識的話，就應該知道撫觸對寶寶的重要性，因為寶寶剛來到這個世界，對陌生的環境和陌生的人，難免會沒有安全感，而這個時候如果及時給寶寶撫觸的話，可以更好的安撫寶寶。那么寶寶撫觸的最佳時間是什么時候?母嬰專家指出，嬰兒撫觸：沐浴后;兩餐之間。

早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激，促進嬰兒神經系統發育，從而促進生長及智能發育。

順序、手法：一切從寶寶出發

媽媽在給寶寶做撫觸時，不一定非要按照順序，每個動作一一做到。撫觸應該是按照寶寶的喜好來安排，你可以打亂撫觸的順序，或自創幾個寶寶喜歡的動作。

撫觸的手法也可按照寶寶年齡需要而定，寶寶長牙的時候，可以讓他仰面躺下，多幫他按摩小臉;到了要爬的時候，再讓他趴下，幫他練習爬爬;學習走路的時候，除了多給他做些腿上的按摩外，小腳丫也是很重要的。

切忌在寶寶過飽、過餓、過疲勞的時候進行撫觸。做完之后如果發現寶寶的皮膚微微發紅，則表示力度正好。

最佳開發智力時間：上午10點

上午10點左右，是小寶寶大腦狀態最好的時候，對各種刺激反應都很敏捷，這樣的狀態，平均每天可維持40分鐘左右，媽媽要抓住這個時機對寶寶進行親子交流。

視覺、聽覺雙重刺激

媽媽可以靠近寶寶，一邊看著他一邊對他說話，或者念兒歌，讓寶寶專注地凝視著你的臉，并專心聽你講話;還可以給寶寶看一些色彩艷麗或是黑白相間有條紋的玩具和圖片，并且慢慢地移動，讓寶寶的目光追隨著這些東西移動;媽媽也可以在寶寶耳邊或耳后輕輕呼喚他的名字，寶寶聽到后會馬上轉頭尋找聲源。

溫馨提示：等寶寶大一點了，也可以帶他到戶外去轉轉，隨著環境的變化，寶寶會不斷發現新的事物，這對他的智力開發是相當有幫助的。

知道了寶寶撫觸的最佳時間是什么時候，所以在撫觸的時候，我們不要嚴格按照書本上教我們的撫觸方法進行，而是要根據寶寶的情況來撫觸。如果做到一半寶寶哭了，應該馬上停止動作。