■ 撫觸的時(shí)間選擇

一般都在寶寶喝完奶之后與下一餐喝奶的間隔時(shí)間比較合適，寶寶不太餓，也不飽，媽咪可以一邊跟寶寶玩一下，一邊說(shuō)說(shuō)話，或是講個(gè)故事，寶寶聽(tīng)著故事，享受著來(lái)自媽咪愛(ài)的撫觸，他們會(huì)很快安靜下來(lái)，要么跟媽咪玩，要么乖乖地閉上眼睛睡著。

媽媽們需要注意，每次撫觸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，十至二十分鐘左右即可，每天有兩三次撫觸就行，次數(shù)過(guò)多容易給孩子養(yǎng)成依賴心理。

■ 撫觸的注意事項(xiàng)

·媽咪們要把手指甲剪干凈，以免不小心刮傷寶寶。

·撫觸前，媽咪們要把手清洗干凈，幫孩子換上舒服的棉質(zhì)衣服，讓孩子舒服地躺在床上。

·最好是有專用的寶寶潤(rùn)膚露，撫觸起來(lái)寶寶會(huì)更舒服，對(duì)皮膚也能起到滋潤(rùn)的作用。

·媽咪們還要注意調(diào)整撫觸的力度和手法，是用指腹輕輕觸摸，而不是用手掌。

有些媽咪性子急，難以進(jìn)入狀態(tài)，最后就變成了輕輕拍打孩子，而不是撫觸。可能剛開始一兩次媽咪們會(huì)找不到感覺(jué)，寶寶配合得也不怎么好，但有過(guò)幾次的磨合，媽咪和寶寶就都會(huì)感覺(jué)到從未有過(guò)的溫馨和幸福。

母嬰小編溫馨提示：知道了經(jīng)常撫觸孩子的好處，所以為了更好的保證寶寶的身心健康，我們要注意以上的事項(xiàng)。當(dāng)媽咪們的手輕輕撫過(guò)寶寶的肌膚，流淌在指尖的母愛(ài)會(huì)令寶寶感覺(jué)到無(wú)限溫暖和安全感。