自控力是一個人獲得成功的條件之一。然而，很多人卻不知道，自控力的培養可以從學齡前開始。據美國《芝加哥論壇報》報道，一項新的研究結果顯示，某些游戲就能起到這樣的作用。

　　加拿大英屬哥倫比亞大學心理學教授戴蒙德說，像在兒童身上經常出現的搶奪別人玩具的沖動行為，就屬于自控力缺乏。這種情況通常在進行有針對性的訓練后即可避免，而某些游戲就是不錯的訓練方式，比如“西蒙說”游戲。首先，用玩“石頭、剪子、布”的方法選出一人扮演西蒙。接著，“西蒙”給其他人下指令：當他說“西蒙說，摸摸膝蓋”時，其他人就必須按照指令摸膝蓋;當他說“摸摸膝蓋”而沒說“西蒙說”時，其他人就不能照做，照做的就被淘汰出局。最后，唯一沒有被淘汰的即為得勝者，繼續扮演下一輪的“西蒙”。

　　此外，美國明尼蘇達州大學兒童發展研究所教授戴維澤拉索也表示，學會用抽象思維進行記憶也有助于兒童自控力的發展。專家建議，家長在給孩子講故事時，不要給他展示圖畫——這會讓孩子學會用抽象思維記憶，而不是看圖畫跟蹤故事的進展。