作為父母老師，要時刻關(guān)注孩子的。簡單的說，心理健康應(yīng)從娃娃抓起。

　　心理學(xué)專家指出：一個人的個性是從幼兒到青少年階段逐步發(fā)展定型的，假如忽視了孩子在成長時期的心理健康問題，任由孩子的種種不良習(xí)慣或是關(guān)乎心理健康的問題發(fā)展下去，很可能會對他（她）的心理健康產(chǎn)生消極影響。

　　據(jù)調(diào)查，我國近三成人心理健康都存有不同程度的障礙，其中，32%的青少年有心理健康問題。最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9％。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理健康問題。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理健康問題較成人更為嚴(yán)重。……以上令人震驚的事例和統(tǒng)計數(shù)字清晰地告訴廣大家長，應(yīng)重視青少年的心理健康教育。

　　健康包涵了三個基本要素：⑴軀體健康；⑵心理健康；⑶具有社會適應(yīng)能力。具有社會適應(yīng)能力是國際上公認(rèn)的心理健康首要標(biāo)準(zhǔn)，全面健康包括軀體健康和心理健康兩大部分，兩者密切相關(guān)，缺一不可，無法分割。

　　在現(xiàn)代文明的今天，影響人們正常學(xué)習(xí)、工作、生活的諸如精神障礙、性格缺陷等心理健康問題已引起了醫(yī)療界的特別關(guān)注。據(jù)統(tǒng)計，影響人們心理健康的原因，其中有相當(dāng)一部分與少兒時期的一些經(jīng)歷有關(guān)。