1果汁：鮮榨的蘋果汁、梨汁等可讓寶寶飲用，除橙汁外（6個月以上的寶寶可飲用）。

2米水：把一小杯米，放水后，煮米水約60分鐘，然后取出水分。

3薏米水：薏米加水，煲約2小時，取出水分，不加糖，用作開奶或單獨飲用。