新生寶寶睡覺不規(guī)律，媽媽們會想盡一切辦法幫助寶寶睡覺。使寶寶養(yǎng)成一種良好的睡眠習慣是一件非常重要的事情，睡眠質(zhì)量直接影響著寶寶的成長發(fā)育。當然習慣的養(yǎng)成是一件不容易的事情。家長們一定要改正孩子一些不好的睡眠習慣。日常護理以下九種錯誤的睡覺方式值得媽媽們引起注意。

1、含著乳頭睡

含著乳頭睡覺，寶寶醒后就會吮吸乳頭吃奶。這種沒有規(guī)律的進食方式，容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發(fā)生消化不良;再者，寶寶呼吸不暢，導致睡眠不安，甚至可能引起窒息;而且，還會影響寶寶牙床的正常發(fā)育，易生蛀牙。

2、嚇唬寶寶睡

有時為了讓寶寶盡快入睡，媽媽常常采用嚇唬的辦法，“如果不睡覺，大灰狼就會來”等等。其實，這樣做反而會讓寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)受到強烈刺激，使他根本不能入睡或者入睡不安穩(wěn)。況且，寶寶受到恐嚇后，即便是睡著了也有可能做噩夢，睡眠質(zhì)量大打折扣。

3、讓寶寶晚睡

一些家長有晚睡的習慣，受其影響，寶寶也養(yǎng)成了晚睡的習慣。但是，母嬰由于生長激素的分泌高峰是在夜間22～24點，如果晚睡，寶寶體內(nèi)的生長激素的分泌勢必減低，身高便會受到影響;晚睡還會造成睡眠不足，影響正常的生活。因此，你應該以身作則，培養(yǎng)寶寶早睡早起的好習慣。

4、搖著寶寶睡

當寶寶哭鬧不愿入睡時，一些性急的媽媽往往會把寶寶抱起來搖一搖，晃一晃，或者把他放在搖籃里搖來晃去。其實，這樣入睡有一種潛在的危險。由于小寶寶的大腦尚未發(fā)育完全，搖晃會使寶寶的大腦在顱骨內(nèi)不斷晃動，造成腦部小血管破裂，顱內(nèi)出血，輕者智力減低，嚴重者肢體癱瘓，甚至死亡。即便沒有發(fā)生以上情況，也會讓寶寶養(yǎng)成不搖晃就不能入睡的壞習慣。

5、寶寶俯臥睡

寶寶的睡姿是否正確，直接影響其生長發(fā)育和身體健康。一些媽媽喜歡讓寶寶俯臥睡，殊不知這種睡姿并不安全，因為寶寶的口鼻易被阻塞，會引起呼吸困難，甚至窒息而死，稱為猝死。最初一些西方國家也主張嬰兒采用俯臥睡姿，但后來發(fā)現(xiàn)這種睡姿導致嬰兒發(fā)生窒息猝死的機率增加，現(xiàn)在都提倡采用側臥睡姿。