春季是個疾病多發(fā)的季節(jié)，因此，在春季除了做好寶寶的日常護(hù)理工作之外，在寶寶飲食方面，也是不容忽視的。春季寶寶飲食有哪些注意事項(xiàng)呢?在春季寶寶飲食中，應(yīng)該掌握哪些育兒知識呢?育兒專家說，春季做好寶寶的日常護(hù)理是非常關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)，除此之外，在春季寶寶飲食方面應(yīng)注意三個面。下面就讓我們一起來看看春季寶寶飲食三大注意事項(xiàng)吧。

專家講解 春季寶寶飲食健康食譜

事項(xiàng)一：含鈣食物多吃身體好

育兒專家說，春季是寶寶長高的關(guān)鍵季節(jié)，所以，在春季寶寶飲食方面，多給寶寶補(bǔ)點(diǎn)鈣是非常有必要的。比如：奶制品、骨頭湯、淡水魚等。相對來說，嬰幼兒奶粉中的含鈣量是可以滿足寶寶所需的，像愛怡樂奶粉的含鈣量就是經(jīng)過科學(xué)計算之后添加的，再配合食物和戶外運(yùn)動，完全不用額外補(bǔ)充含鈣的藥劑。給寶寶做面食的時候也可以加入愛怡樂奶粉，做出的面食有奶香味，且營養(yǎng)豐富，寶寶也愛吃。

事項(xiàng)二：維他命、礦物質(zhì)一樣不能少

因?yàn)榇杭練鉁鼗厣�，而且氣溫干燥，因此，很容易造成寶寶皮膚干燥、牙齦出血等癥狀。所以要多吃富含維他命及礦物質(zhì)的食物，尤其是富含維生素c的食物。像芹菜、油菜、白蘿卜、西紅柿等。一般像愛怡樂這樣的嬰幼兒奶粉里面含有的維生素都比較全面，而且容易吸收，對寶寶的生長發(fā)育有好處。而像野菜和糙糧這類食物都含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素和氨基酸，可以適時多吃一些。

事項(xiàng)三：多吃富含氨基酸、脂肪類食物

在人的身體發(fā)育過程中，氨基酸、脂肪是必不可少的元素，所以，在春季寶寶飲食方面，多給寶寶吃這兩類食物是很有必要的。脂肪能在代謝過程中轉(zhuǎn)化成熱量，供給孩子活動中使用，還能經(jīng)代謝擴(kuò)大腦容量。因此，給孩子提供足量的脂肪是非常必要的。家長應(yīng)給寶寶多吃些富含不達(dá)到最高限度脂肪酸的食物，如芝麻、兔肉、魚肉等，但要記住兔肉不要與芹菜同食。同時，春季是寶寶身體發(fā)育加速的季節(jié)，器官與團(tuán)體對優(yōu)質(zhì)蛋白的需要也隨之增加。多選用雞肉、牛肉、小米等食物，對寶寶成長有很大的幫助。像牛肉泥就是不錯的選擇。

春季寶寶飲食注意事項(xiàng)多，在給寶寶飲食方面，家長們還是要多花點(diǎn)心思的。育兒專家提醒：在春季寶寶飲食方面，應(yīng)以清淡為主，不要太油膩。做好春季寶寶日常護(hù)理工，是春季寶寶護(hù)理的必備工作，家長們，可要加油了哦。好了，今天小編就為大家介紹到這里吧。