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春季寶寶腹瀉 四款清新營養(yǎng)粥推薦

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  • 2014-12-21
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春季很多寶寶出現(xiàn)腹瀉的情況,媽媽們對此很犯愁。是該給寶寶進食還是該禁食?寶寶腹瀉,日常護理有哪些需要注意的呢?從科學的育兒角度來說,在寶寶腹瀉期間,最好還是給寶寶進食為好,飲食應以清淡為宜,下面就來看看今天小編為大家推薦的四款寶寶腹瀉專用營養(yǎng)餐吧。

春季寶寶腹瀉 四款清新營養(yǎng)粥推薦
春季寶寶腹瀉 四款清新營養(yǎng)粥推薦

山楂麥芽養(yǎng)胃好粥道

材料:山楂30克,炒麥芽30克,紅糖15克。

做法:

1、先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火。

2、加幾滴酒攪拌,再置火爐上炒至干。

3、加200毫升水,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬至沸,冷卻到溫熱狀態(tài)即可飲用。

清新養(yǎng)胃小菠菜蜜梨粥

材料:泡好的大米、菠菜、梨各10克,水70毫升。

做法:

1、泡好的大米里加水煮成粥。

2、把菠菜汆燙一下,磨碎;梨子去皮、去籽,磨成泥。

3、粥里放入菠菜、梨,煮好后即可食用。

營養(yǎng)糯米小清新飯

材料:泡好的大米15克,泡好的糯米10克,豌豆15克,栗子20克,香菇、胡蘿卜各10克,食用油1/2小匙,水40毫升,高湯1/4杯。

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